自分のカラダの”サビ”を知る方法

こんにちは、美容好きが高じ、美容サイト「抗糖化ライフ」「アンチエイジングLIFE」「美容体験ジャーナル」など複数のサイトを運営・執筆しているnaokoです。

今回は、「自分のカラダは、どのくらい糖化が進んでいるのだろう」と不安に思っているかた向けに、糖化度を検査する方法をご紹介します。

 

糖化レベルを測る「AGEsリーダー」

AGEsは、紫外線の照射で自家蛍光を発する性質があることが分かっています。

この性質を利用し皮膚に紫外線をあて、体に溜まっているAGEs量を測るというのが「AGEsリーダー」と呼ばれる装置のしくみです。

 

指や片腕をAGEsリーダーに乗せて数分待つだけで、体内の糖化レベルが分かります。

自分のカラダのAGEs量は、年齢別の平均量とくらべ多いのか少ないのか知ることができ、今後の生活習慣の参考に。

私はこの検査で、実際の年齢より体内AGEs量が多かったので、よりいっそう糖化対策に気をつけています。

 

都内で受けられる体内糖化度検査

以下は、私が体内糖化度検査を受けた結果です。

 

1回目　赤坂ＡＡクリニックで検査したときのblogはこちら
（検査料　5000円　+　初診料　3000円）

 

2回目　ファンケル銀座スクエアで検査したときのblogはこちら
（検査料　500円）

 

3回目　ファンケル銀座スクエアで検査したときのblogはこちら
（検査料　500円）

 

4回目　ファンケル銀座スクエアで検査したときのblogはこちら
（検査料　500円）

 

表示金額は当時のものですので、あくまでも参考までに。