【綺麗な人のキレイな習慣 #02】
ますみさん/ライター @自由が丘
Q1:美容のためにしていること
ますみさん:ホットヨガをやってます。代謝がアップしたせいなのか、やり始めてから肌の調子がすごく良くて。あとは、玄米を炊いて職場にもおにぎりにして持って行って食べてます。
Q2:人には言っていないけど「私のとっておき美容法」
ますみさん:あえて言うとすれば定期的にやってるファスティングですかね。目安は3ヶ月に1回のペースで、1回あたり5日間やってます。体重が落ちてスッキリしますし、体調も良くなるのでオススメです。
Q3:気分をあげたいときにすること
ますみさん:ナチュラルなブラウンのカラーコンタクト。年甲斐もなく(笑)。友人の結婚式とかちょっとしたイベントのときだけなんですが、やると少し目力がつくんです。香水など好みの香りをつけて気分をあげる日もあります。特にお気に入りはフルール オードパルファム。
Q4:いつも使っているスキンケアアイテム
ますみさん:1本で化粧水と乳液が完了するママバターのフェイスローションで、持ち歩き用にはアレンのディープブースターローションを愛用しています。
Q5:ポーチの中に入れているコスメ
左から反時計回りに
★THREE 4Dプラスアイパレット03
★ナノアクア 12GFクリーム
★ディシラ コンシーラー ミディアムベージュ
★メイベリン ファッションブロウ BR-3
★エトヴォス ミネラルUVパウダー
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